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  • 4 minute read

L’adolescence : s’attacher et se détacher, partir et revenir, quitter et retrouver !

  • 16 avril 2025

L’enfance ressemble à un château fort, dans lequel, dans la plupart des situations, l’enfant se sent au chaud et à l’abri. Il y fait le plein de sensations rassurantes qui…

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  • 3 minute read

La carotte et le bâton ? Quelle motivation pour conquérir le monde ?

  • 3 avril 2025

Les enfants naissent avec une curiosité innée, un désir d’apprendre et un fort besoin d’explorer. Cette motivation “intrinsèque“ est le moteur du développement précoce de l’enfant et c’est cela que…

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  • 8 minute read

Qu’est-ce que le stress ? Des maux, un malentendu.

  • 8 avril 2025

Même si d’autres chercheurs s’étaient déjà penchés sur le sujet de la physiologie du « stress » et des effets des émotions dans notre corps (Claude Bernard fin XIXe, médecin et physiologiste…

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  • 10 minute read

L’intuition… notre sixième sens ?

  • 17 mars 2025

L’intuition c’est comme un sixième sens, une sensation qui vous pousse à faire un choix plutôt qu’un autre. Ce sujet si important et pourtant si souvent mis de côté !…

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  • 3 minute read

La résilience : un chemin vers la reconstruction.

  • 6 mars 2025

La résilience désigne la capacité d’un matériau et ici, d’un individu à s’adapter après un « traumatisme ». Contrairement à l’idée que « ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort »,…

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  • 4 minute read

Slalomer entre peur et avidité : ces forces qui nous manipulent

  • 17 mars 2025

Nous sommes souvent tiraillés entre deux grandes forces : la peur et l’avidité. Les mots sont forts et peuvent être difficiles à entendre, mais, ces forces peuvent faire de nous…

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  • Psychologie
  • 4 minute read

Les biais cognitifs : ces raccourcis mentaux qui influencent notre quotidien.

  • 8 octobre 2024

Les biais cognitifs sont des mécanismes de pensée qui influencent subtilement mais profondément notre perception du monde et nos prises de décision au quotidien. Bien qu’ils puissent parfois être utiles…

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Le développement personnel et la théorie de l’attachement

  • 8 octobre 2024

Bien que les sources ne traitent pas explicitement du développement personnel, elles offrent des perspectives précieuses sur la façon dont les expériences de l’enfance, en particulier les modèles d’attachement, peuvent…

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  • 6 minute read

Pourquoi est-il de plus en plus difficile de se concentrer ? La perte d’attention et l’ère du numérique vu par Gloria Mark.

  • 22 mars 2024

Au grés de mes recherches sur le sujet de stress, qui me passionne et qui me semble méconnu en France, j’ai découvert Gloria Mark, docteure en psychologie de l’Université de…

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L’influence de l’enfance sur la vie de l’adulte !

  • 9 octobre 2024

L’enfance est une période cruciale pour le développement de la personnalité, des émotions et des relations sociales. Selon la théorie de l’attachement élaborée par le psychologue John Bowlby, les expériences…

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