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Petit condensé sur la Théorie de l’attachement.

La théorie de l’attachement nous permet de percevoir et comprendre l’importance et l’impact des besoins émotionnels du bébé puis de l’enfant. Au-delà des besoins vitaux primaires tels que boire, manger, dormir, elle met à jour l’indispensable besoin d’attachement émotionnel (l’Amour) pour le bon équilibre et le bon développement psychique du tout petit et de son évolution dans l’âge.

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Qu’est-ce qu’une émotion ?

Nos émotions sont notre boussole, notre guide, notre génie trop souvent renvoyé au fond de sa lampe…

Partons à la rencontre de nos émotions, réapprenons à les entendre, les écouter et les laisser ensuite s’envoler. Elles sont l’expression de notre cœur qui nous guident vers l’essentiel de ce que nous sommes.

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Comment comprendre et soulager mon stress ?

De nos jours, étant donné la variété de stresseurs il est difficile de reconnaître que l’on est stressé. Un stress immédiat est plus simple à identifier (un conflit, un retard…

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Philo et psycho sont dans le même bateau !

Depuis la nuit des temps, dès lors qu’il n’était pas accaparé par des notions de survie (je pense par exemple à Homo Sapiens qui devait survivre à la nature), l’homme…

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Avez-vous peur ?

Il faut parfois toute une vie pour apprendre à marcher et aujourd’hui est un beau jour pour faire un grand pas en avant ! Tout le monde à peur, tous,…

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