Comprendre ce qui se joue en nous, tout au long de notre vie, permet d’avancer vers la paix, la joie et la sérénité.
Les enfants naissent avec une curiosité innée, un désir d’apprendre et un fort besoin d’explorer. Cette motivation “intrinsèque“ est le moteur du développement précoce de l’enfant et c’est cela que…
Même si d’autres chercheurs s’étaient déjà penchés sur le sujet de la physiologie du « stress » et des effets des émotions dans notre corps (Claude Bernard fin XIXe, médecin et physiologiste…
L’intuition c’est comme un sixième sens, une sensation qui vous pousse à faire un choix plutôt qu’un autre. Ce sujet si important et pourtant si souvent mis de côté !…
La résilience désigne la capacité d’un matériau et ici, d’un individu à s’adapter après un « traumatisme ». Contrairement à l’idée que « ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort »,…
Nous sommes souvent tiraillés entre deux grandes forces : la peur et l’avidité. Les mots sont forts et peuvent être difficiles à entendre, mais, ces forces peuvent faire de nous…
Les biais cognitifs sont des mécanismes de pensée qui influencent subtilement mais profondément notre perception du monde et nos prises de décision au quotidien. Bien qu’ils puissent parfois être utiles…
Bien que les sources ne traitent pas explicitement du développement personnel, elles offrent des perspectives précieuses sur la façon dont les expériences de l’enfance, en particulier les modèles d’attachement, peuvent…
Au grés de mes recherches sur le sujet de stress, qui me passionne et qui me semble méconnu en France, j’ai découvert Gloria Mark, docteure en psychologie de l’Université de…
L’enfance est une période cruciale pour le développement de la personnalité, des émotions et des relations sociales. Selon la théorie de l’attachement élaborée par le psychologue John Bowlby, les expériences…
La théorie de l’attachement nous permet de percevoir et comprendre l’importance et l’impact des besoins émotionnels du bébé puis de l’enfant. Au-delà des besoins vitaux primaires tels que boire, manger, dormir, elle met à jour l’indispensable besoin d’attachement émotionnel (l’Amour) pour le bon équilibre et le bon développement psychique du tout petit et de son évolution dans l’âge.
